Start cursus voor mantelzorgers
Op 9 maart 2022 start op de ZuidHollandse Eilanden de online cursus De Zorg de Baas, een ondersteuningscursus speciaal voor mantelzorgers. Deze online cursus wordt door MEE Mantelzorg georganiseerd.
De cursus bestaat uit zeven bijeenkomsten, die online plaats vinden via Microsoft Teams. U neemt dus deel vanuit uw huis via uw eigen computer. De cursus is voor mantelzorgers die zorgen voor iemand (een partner, familielid, kind, vriend of vriendin) met bijvoorbeeld een lichamelijke beperking, verstandelijke beperking, hersenletsel, dementie of psychische problemen.
Meer grip op uw situatie
Zorgen voor een ander kan voldoening geven, maar vraagt ook veel tijd en energie. De kans om overbelast te raken is groot. De aandacht en hulpverlening richten zich meestal op de persoon die zorg nodig heeft. In deze cursus staat u als mantelzorger centraal en krijgt u de handvatten aangereikt om meer grip te krijgen op uw eigen situatie.
Tijdens de cursus besteden we aandacht aan onderwerpen zoals: het stellen van grenzen, het vragen om steun, het herkennen van stress en het zorgen voor ontspanning. Maar we gaan natuurlijk ook in gesprek met elkaar om ervaringen te delen en van elkaar te leren. Met anderen praten kan het gevoel van steun vergroten.
Wanneer
De cursus bestaat uit 6 online bijeenkomsten en 1 terugkombijeenkomst.
- De cursus vindt plaats op woensdagavond 9 maart, 16 maart, 23 maart, 30 maart, 6 april en 13 april 2022.
- De terugkombijeenkomst is op 11 mei.
- Kosten: Deelname is gratis
- Tijd: van 19.30 uur tot 21.00 uur.
Meer informatie of aanmelden
Voor meer informatie of aanmelden kunt u contact opnemen met MEE Zuid- Hollandse eilanden
via telefoon 0181- 33 35 07 of e-mail servicebureau@meeplus.nl
Na aanmelding volgt een telefonisch intakegesprek.