logo s-Gravendeel

Digitaal dorp
s-Gravendeel

Alles over s-Gravendeel...

5 leuke manieren om fit te blijven tijdens een pandemie

Er zijn mensen die gek zijn op het liften van gewichten, motiverende trainers en een goed een verwarmde ruimte om fit te blijven, maar er zijn ook mensen die zich met de beste voornemens niet naar de sportschool kunnen slepen. Hoor jij bij die laatste groep? Niet getreurd, ondanks dat sportscholen steeds populairder worden, hoor je nog steeds bij de meerderheid die niet naar de gym gaat. Bovendien zijn er ook andere manieren om fit te blijven!

Geo Coaching
Zoals: Geo Coaching! Geo Coaching is een leuke manier om actief te zijn, jezelf te ontspannen en je prachtige omgeving te ontdekken. S-Gravendeel is een van de meest bijzondere plekken voor Geo Coaching doordat er ontzettend veel groen in de omgeving is. Hoe het werkt? Je schrijft je in als Geo Coach en kan dan met je telefoon op zoek gaan naar zogenaamde verborgen schatten: catches. Je krijgt de locatie doorgestuurd en dan kan je op zoek! Dit doe je met vrienden of alleen. Als je denkt dat het makkelijk is, kom je waarschijnlijk van een koude kermis thuis, want de schatkistjes zijn goed verstopt,
Echt iets winnen kan niet met Geo Coaching, maar je kan je naam wel ‘verzilveren’ in een echt handgeschreven boekje dat je vindt bij je ‘catch’. Bovendien kan je meer coachers ontmoeten, je omgeving ontdekken en een beetje fit blijven.

Online fit blijven
Waar je wel wat mee kan winnen is met online spellen en tegenwoordig heb je spellen in alle soorten en maten. Er zijn websites met speciale ‘moving games’  waarbij je kan selecteren wat je wil trainen. Je selecteert je skill en kan dan kiezen tussen verschillende spellen die je vanaf je computer of telefoon kan doen om te bewegen. Online Gokken Gids met de beste online casinos kan je verder helpen als je zoekt naar casinospellen, ondanks dat je dan zelf voor de beweging moet zorgen.

Fitte computerspellen
Een andere geniale manier om te bewegen is natuurlijk de Wii. Jaren geleden al razend populair, maar nu je ideale partner om jezelf fit te houden en je hoeft niet eens de deur uit. Je kan ook online spelen of met vrienden, maar sowieso moet je van je stoel en goed bewegen.
En, wat dacht je van Just Dance? Dansend in de woonkamer online met vrienden is gegarandeerd succes. Niet zo’n danser? Probeer dan Ring Fit Adventure eens. In dit spel ontvlucht je je vijand door te rennen op je plek, yoga-oefeningen of te springen. Via de website kan je online casino promoties ontvangen en krijg je ook vaak tips over nieuwe spelletjes zoals Ring Fit.

Ontdek s’ Gravendeel te voet of op de fiets
Behalve spelletjes is de omgeving van 's-Gravendeel natuurlijk ook enorm geschikt om te wandelen of fietsen. Het is een van de meeste groene stukjes van Zuid-Holland en juist nu kan het leuk zijn om je eigen omgeving wat beter te leren kennen. De polder biedt genoeg plekken om even te picknicken en van de buitenlucht te genieten, maar ook een fietstocht langs de Hoekse Waard is een enorme aanrader.

Sportschool in de openlucht
Als laatste is er natuurlijk ook de openluchtsportschool! Steeds meer personal trainers kiezen er tegenwoordig voor om in de buitenlucht les te geven. Geen machines en volle zalen, maar wel een motiverende trainer die je in de buitenlucht tips geeft of fit te blijven. Wat je ook doet: een excuus om niet te bewegen, is er echt niet!